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Cirugía de Corazón: Emociones y Relaciones
Cirugía de Corazón: Emociones y RelacionesEl estres por la recuperación de una cirugía cardíaca y el reajuste a la vida diaria pueden reflejarse en sucuerpo y en su mente. Puede que usted experimente sensaciones de tristeza, depresión y sentirse como unacarga para su familia.“Un día estaba muy deprimida, sin razón. No había sucedido nada, inesperadamente me sentí así.Estaba realmente deprimida.”La irritabilidad, ansiedad, pérdida de memoria, falta de concentración y los sueños inusuales son comunesdespués de una cirugía de corazón, pero deben desaparecer a medida que usted se recupera. Si nodesaparecen, hable con su equipo de cuidado cardíaco.Las diferentes emociones que usted siente a medida que se recupera son normales. Pero si comienzan aafectar su recuperación, necesita tratarlas.Por ejemplo, la depresión puede hacer que usted olvide una dosis de sus medicamentos. Puede estardemasiado deprimido para salir de la cama y así no estar activo. Puede que no sea capaz de concentrarse enalcanzar sus metas de recuperación. Si reconoce alguno de estos ejemplos en su vida, hable con su equipomédico inmediatamente.Su cónyuge y seres queridos también pueden experimentar diferentes emociones después de su cirugía decorazón. Ellos también están experimentando la recuperación de la cirugía cardíaca.“Realmente se siente como una cirugía en ambas personas… Y es importante que hable y también déabrazos y siga conectado esas dos primeras semanas después de la operación.”Ellos pueden sentirse tristes y deprimidos, ansiosos, sobreprotectores o incluso pueden pensar que usted yadebe regresar a la normalidad. Hable con cada uno sobre sus sentimientos. La comunicación y el apoyo quese dan mutuamente son importantes y pueden aliviar algunas de las tensiones emocionales que siguen a lacirugía cardíaca.“En el caso de mi depresión, hablé con muchas personas diferentes y eso fue un buen comienzo paramí. Intenté solo – una vez más, ser tan positiva como pude.”“Al hablar sobre el problema, discutir con sus familiares, amigos y esas cosas, usted sabe – eso aliviael dolor. Y en verdad, luego de unas semanas o algo así, esos sentimientos se han ido porque estáempezando a sentirse mejor en general. Su fuerza está regresando y eso es una cosa temporal. Ustedlo superará.”No tema buscar otras fuentes de apoyo. Los grupos comunitarios, de la iglesia, programas de rehabilitacióncardíaca y los grupos de apoyo de cirugía cardíaca le pueden ayudar a expresar sus sentimientos y aprenderde otros. Hable con su equipo de cuidado cardíaco para encontrar grupos de apoyo en su área.Sin importar como se sienta, busque a su familia y seres queridos para trabajar en las emociones que ustedexperimenta a medida que se recupera de su cirugía cardíaca. Juntos pueden alcanzar felizmente sus metasde recuperación.Este programa es unicamente para uso informativo. El editor se exime de todas las garantías en cuanto a la efectividad,integridad o capacidad de este vídeo como fuente para la toma de decisiones médicas. Por favor, consulte a su equipomédico si tiene problemas de salud.HCHA10188B SP HeartSurgeryEmotionsAndRelationships.pdf© The Wellness NetworkPage 1 of 1
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